A retomada do prazer sexual da mulher após o parto

casal

Depois de nove meses de tanta espera e expectativa, nasce o bebê! Isso é motivo de muita alegria para toda a família  e amigos! Mas depois de toda a novidade…vem a nova rotina com os cuidados com o filho. Depois de algum tempo, é hora de retomar o trabalho, os amigos, a vida social … e o sexo como fica? Bem, retomar a vida sexual após o parto, é uma experiência muito delicada para muitos casais. Continuar lendo “A retomada do prazer sexual da mulher após o parto”

Anúncios

Pompoarismo: um caminho para o prazer

Por Silvana Melo

Imagine um palco com tailandesas fumando cigarros, abrindo garrafas, sugando bananas e esmagando-as, sorvendo  água e depois liberando-a, arremessando bolinhas… e tudo isso com a vagina! Um verdadeiro espetáculo de “Halterofilismo pompoarístico”, onde a platéia assiste a tudo estarrecida! Pois é… toda essa proeza se torna possível graças ao fortalecimento da musculatura vaginal adquirido através de exercícios de contração e relaxamento dos músculos pélvicos. A essa prática damos o nome de pompoar, que significa “sugar”. No entanto o pompoarismo não se restringe a tais shows tailandeses. Ele é uma técnica oriental milenar que tem como objetivo o  aumento do prazer sexual. Continuar lendo “Pompoarismo: um caminho para o prazer”

A hipnose na terapia sexual: um facilitador no resgate do prazer

Por Silvana Melo

foto blog2

Nem pêndulo, nem magia …  É pura ciência transformando vidas e resgatando o prazer. Eis aqui um valioso recurso que a hipnose moderna nos presenteia. O Conselho Federal de Psicologia  (CFP) aprovou e regulamentou o uso da hipnose como recurso auxiliar de trabalho do psicólogo em 20 de dezembro de 2000 através da resolução 013; reconhecendo a mesma como recurso técnico capaz de contribuir nas resoluções de problemas físicos e psicólogicos. E ainda considerou o avanço da hipnose, a exemplo da Escola Ericksoniana no campo psicológico, de aplicação  prática e de valor científico. Assim como o de Psicologia, os Conselhos de Medicina e de Odontologia reconheceram essa valiosa ferramenta terapêutica.

Devemos aqui render nossa homenagem ao Dr. Milron H. Erickson (1901-1980), psiquiatra norte-americano, que é considerado o Pai da Hipnose Moderna dada à importância e originalidade de seu trabalho. Ele é reconhecido como a maior autoridade em psicoterapia breve estratégica.

Tanto para problemas psicológicos como fisiológico, a Hipnose Ericksoniana tem resultados bastante  eficientes, além de encurtar o tempo de tratamento. Essa abordagem fenomenológica acredita que as pessoas têm dentro de si ou de seus sistemas sociais os recursos para produzir as mudanças necessárias a sua harmonia, saúde e bem estar.  O trabalho do terapeuta é o de conseguir acesso a esses recursos e auxiliar o paciente a colocá-los em prática nas diversas áreas da vida, inclusive na sexual. Podemos dizer que isso é um grande  ganho para a sexologia.

Desde os primórdios da humanidade, as disfunções sexuais existem, e a busca para solucionar as mesmas também. Nas décadas de 50 e 60, houve um grande avanço no que diz respeito ao conhecimento da sexualidade humana. Em 1966, Master e Johnson publicaram o livro “Resposta sexual humana”, que representa um marco nas concepções médicas e psicológicas sobre o tema. A partir dessa verdadeira revolução conceptual, os problemas sexuais deixaram de ser vistos como “fenômenos intratáveis”. Abriu-se espaço para a sexologia moderna, que trouxe consigo o objetivo principal de aliviar o sintoma  sexual, tendo a psicologia comportamental ocupado um importante papel a partir da década de 50.

Na década de 80, em vários países surge a especialidade Terapia Sexual. No Brasil, a referida especialidade se expandiu a partir de 1990. Desde então, muito se evoluiu. Muitas novas “ferramentas” vêm se incorporando e aprimorando a terapia sexual como, por exemplo, o uso de técnicas de abordagem corporal, de terapia conjugal e de relaxamento.

Agora chegou a vez da Hipnoterapia Ericksoniana! Podemos dizer que as técnicas utilizadas na mesma enriquecem a estratégia de atuação terapêutica na Terapia Sexual, favorecendo, assim, excelentes resultados tanto no trabalho das disfunções sexuais masculinas como femininas. Além do mais, observamos na prática que é possível proporcionar não só a resolução da dificuldade sexual específica como também promover uma reeducação sexual, favorecendo a saúde, o prazer, a harmonia e o bem estar do ser humano como um todo.

silvana melo
Silvana Melo é Sexóloga e Educadora Sexual. Contato: silvanamelo@uol.com.br

 

Ela

boneca

Ela era uma criança feliz e alegre, seu sorriso contagiava qualquer ser humano. Teve uma infância cheia de brincadeiras e alegrias, família maravilhosa e pais sempre presentes. Teve direito a festinhas na escola, formatura do ABC e a sempre ganhar presente todo Natal do Papai Noel. Acreditava em duendes, fadas e bruxas. Via magia até onde era impossível. Seus olhos irradiavam bondade e esperança.

Mas ela cresceu, esse mundo mágico ficou para trás, tornou-se adolescente, mas o sorriso contagiante ainda permanecia e com ele, carregava um pouco de ingenuidade. Ela tornou-se uma jovem divertida, cheia de amigos e muito querida por onde passava. Duendes, fadas e bruxas foram trocados por amor, amizade e compaixão. Uma jovem alegre e cheia de luz!

Durante a volta para casa, saindo da escola, ela teve sua vida transformada. Apareceu um rapaz na sua frente, convidando-a para passear no parque, ela recusou. Mas ele não se conformou com a rejeição, puxou-a pelo braço para uma viela e acabou com toda a inocência dela. Ela foi para casa chorando. Os pais tomaram as providências que puderam, mas nada fez a luz dela voltar. Mergulhou em uma escuridão sem tamanho e sem sorriso. O amor, a amizade e a compaixão transformaram-se em dor, sofrimento e indiferença.

Tiraram dela toda a alegria e mágica. Tiraram dela a inocência e a esperança. Tiraram dela a alma.

Ela representa inúmeras mulheres vítimas de violência sexual. Ela pode ser sua amiga, sua vizinha ou até mesmo você. Segundo dados do 9º Anuário Brasileiro de Segurança Pública, em 2014, 47.600 mulheres foram estupradas no Brasil. A cada 11 minutos, alguém sofre esse tipo de violência no país. #naoaculturadoestupro #naoaomachismo

A gente só quer comida

Oiiii, galera linda do babado 🙂

Tenho uma dica ótima para aqueles, que como eu, amammm comerrrrr hummmm

Você conhece o Muvuca Food Park? O primeiro food park de Olinda! Pois é, vale muito a pena conhecer. É um lugar super agradável e familiar, com área até para divertir os pequenos. E a variedade de comidas é enormeeee! Tem trailer de massas, doces, Milk shake, batata frita…tudo gourmet! É de dar água na boca…

Mas o trailer que me chamou mais atenção tanto pelo serviço quanto pela criatividade foi o Hero´s Food Truck. A iguaria servida é hambúrguer artesanal, nada de carne processada, a carne é feita pela própria equipe, que, por sinal, é muito simpática! O Hero´s Food Truck é todo personalizado com super-heróis, lá você pode se deliciar com o Spider burger (provei e aprovei, bom demais!), Bat burguer, Super burger, Maravilha burger, Capitão burger, Hulk burger, Thor burger, além da linha especial para crianças, que são os mini-burgers. Para a meninada tem o Arainha burger, Homenzinho de Ferro burger e Capitãozinho burger. Uma delíciaaaaa!

E o que falar do atendimento? Perfeitoooo!!! Muita simpatia e irreverência dessa equipe nota dez! Eles recebem os clientes com muita alegria, trajados de super-heróis! O Capitão América cozinha, a Batgirl atende…é o máximo!

IMG_20160801_165928

E é claro que fui conhecer esse lugar com a minha galerinha do babado super fiel, olha o povo aí 🙂

IMG_20160731_212544762

E você, ficou afim de conhecer? Vai lá conferir, fica localizado à Rua Catulo da Paixão Cearense, 678 – Jardim Atlântico/Olinda (Na rua de Andréa Guerra Recepções). O Muvuca Food Park abre de quinta a sábado, das 17h às 23h e domingo das 16h às 22h. #superindico

Casamento sem sexo

Por Silvana Melo

foto casal

Casamento sem sexo? Existe mesmo? Para alguns, pode parecer estranho… Mas para outros, é extremamente familiar, pois vivenciam exatamente isso: um casamento sem sexo! É difícil saber com exatidão quantos casais vivem sem manter relações sexuais no Brasil. Em 2008, o Ministério da saúde fez uma pesquisa na qual se constatou que 11% das pessoas que mantinham um relacionamento estável não haviam tido relações sexuais no período de um ano.  Na prática clínica, é possível ouvir relatos de casais que não têm relações há anos. Mas o que leva um casal a permanecer juntos mesmo assim?

Alguns se mantém casados pelo desejo de manter a família , outros pela cumplicidade afetiva, outros, ainda, pelo medo de viver só. Existem aqueles também , que se mantém juntos pelos filhos. O fato é que mesmo quando dizem que há amor , muitos casais não praticam sexo. O desgaste promovido pela rotina,  o stress e  o cansaço do dia a dia é o grande vilão  nesses  casos.  O fato é que as pessoas se  acomodam e vão espaçando a atividade sexual. E quanto menos fazem sexo , menor o desejo, pois  já está comprovado que  a baixa frequência sexual após algum tempo pode diminuir ainda mais o desejo.

Alguns casais, mesmo no início do relacionamento, têm uma vida sexual pouco intensa e, com o passar do tempo, a relação esfria  até zerar completamente o sexo. É lógico que existem vária s outras razões para o fato. Muitos pares relatam que após a chegada dos  filhos passaram a vivenciar apenas o papel de pai e mãe, deixando adormecer o homem e a mulher dentro de si. Alguns, com o passar do tempo dirigem  toda a sua libido para a profissão e para a vida familiar. A mesmice torna muitas vezes o sexo e o relacionamento como um todo desinteressante. Assim, tanto um como outro não se sentem estimulados para ter uma vida sexual ativa .

É muito comum também que após algum tempo de casados os parceiros engordem. As mulheres que sempre foram cobradas pela sociedade para ter um corpo perfeito evitam mostrar o corpo para seus parceiros. Isso interfere não só no seu desempenho, como também na sua frequência sexual. Na verdade, todas essas razões ficam na superfície de uma causa que pode ser bem mais profunda . Cada um dos cônjuges pode ter conflitos intrapsíquicos que interfiram negativamente  no seu desejo sexual. Outro fator que merece ser citado e considerado é a história do sexo no casamento. Assim, poderemos entender o porquê de  tanta  falta de desejo, erotismo , tesão e namoro entre os casais.

A instituição casamento foi criada na idade média para atender os interesses políticos e econômicos daquela época. Era comum os noivos se conhecerem no dia da cerimônia, portanto não havia nenhum vínculo afetivo nem sexual entre eles. O objetivo do sexo no casamento era meramente a procriação.  Assim, os filhos cresciam  vendo o distanciamento afetivo e sexual dos pais. Dessa forma, esse  hábito vem sendo repassado de geração a geração, fazendo parte do inconsciente coletivo de homens e mulheres. Assim, muito s casais acabam  repetindo esse antigo padrão de comportamento.

Hoje muitas pessoas desejam e buscam conscientemente viver um casamento no qual o amor e o prazer sexual caminhem juntos. É a primeira vez na história da sexualidade que o ser humano tenta criar relações duradouras onde haja paixão, desejo e prazer sexual. Esse  é um grande desafio para os casais modernos. É importante lembrar que a ausência ou a baixa frequência das relações sexuais em um casamento só é considerada como problema se um dos cônjuges estiver insatisfeito. Para a sexologia não existe uma frequência normal ou ideal, o importante é que o casal esteja adequado e satisfeito com o seu ritmo sexual. Se a insatisfação existir, é interessante que o casal busque uma terapia sexual para resolver a questão e desfrutar  de uma v ida sexual com muito mais prazer!

silvana melo
Silvana Melo é sexóloga e educadora sexual. Contato: silvanamelo@uol.com.br

 

 

 

 

1º Encontro de Blogueiras em Olinda

E aí, galera linda! Tudo bem?

IMG_20160710_153254793

Estou cheia de babados para contar para vocês hoje! Pois é! O Vestidos e Babados foi convidado a participar do 1º Encontro de Blogueiras em Olinda, que aconteceu nesse último domingo, dia 10, como vocês puderam ver nas redes sociais. E adianto logo, foi maravilhoso! Um evento de marketing muito bem organizado pela Patrícia, da Karla Floricultura, e pelas blogueiras Ariella, do Feito Para Mãe, e Joaneza , com parcerias excelentes!

O evento começou às 13h na casa de festa Villa Atlântico, em Jardim Atlântico. O buffet estava uma delícia e a decoração, feita com muito requinte por  Vlademir Morais Cerimonial, estava belíssima!

Assim que cheguei fui me embelezar no stand do Salão Studio Beleza Olinda, saí com os cabelos belos e as unhas de arrasar! Tanto o esmalte quanto os produtos capilares foram do Boticário, saí belíssima 🙂 Depois foi a vez da make, também com os produtos do Boticário, da linha make B. A maquiadora maravilhosa  Jessica Andrade deu um up no meu rosto! Ela faz milagres! Linda e maravilhosa, fui fazer uma sessão de fotos pelas lentes de Marília Oliveira, olha que mimo maravilhoso que o evento nos proporcionou, algo diferente e divertido! Haha

Depois de produzida, fui conhecer todos os parceiros. Me surpreendi com todos! Produtos excelentes e pessoas super simpáticas! Conhecei a Ana, uma fofa, a fisioterapeuta do Pilates. Para mim, o Pilates está me trazendo muitos benefícios, está aliviando bastante as dores de cabeça tensionais que tenho, recomendo para todo mundo. E olha a Aninha aí seguindo a gente 🙂

Conheci outra Ana, Ana Pimentel, a que faz tortas deliciosasssssssssss!!! Hummmmmmmm!!! Delícia mesmo, vocês precisam experimentar! Excelente para festas e eventos! Recomendo!

Ainda percorrendo o caminho dos sabores, cheguei na Cacau Show, me acabei, né?! Maravilhaaaa os chocolates, brownies hummmm Tudo de bom! Pessoal simpático!

IMG_20160710_150247342

Logo pertinho estava a Golden Brigaderia, é para acabar com um! Muita coisa gostosa em um só lugar! Brigadeiro de leite ninho, de chocolate, romeu e julieta…a lista é vasta. E todos são super saborososss!

E o que falar dos brownies da Doce Bike Food?! Minha nossa! Indico para todos! Bom demais! Várias coberturas e sabores hummmm

IMG_20160710_145141490

No calor que estava a área externa da casa, um lindo sol e uma piscina mara, nada melhor que algo geladinho e doce! O pessoal do Ki-Dindin faz um sorvetinho gourmet de dar água na boca! Vale à pena experimentar hein 🙂

Saindo dos doces, experimentei uma pipoca gourmet de deixar qualquer um maluquinho! As pipocas da Popcorn Recife são uma delíciaaaaaaaaaaaa! Experimenta pra vê!

IMG_20160710_145229020

Além de amarrrrrr comer haha, também amooo me enfeitar haha Na @amacessorios tem brincos, pulseiras, colares de arrasarrrrrrr! Cada um mais lindo que o outro! Fiquei louca! Muita coisa linda e de muito bom gosto, dá uma passada lá e vê se eu não tenho razão 🙂

E na @valerianaartesanal tem bolsas e acessórios fantásticos! Tupo feito pela Isabela! Cada coisa fofaaaaaaaaaa!!! Super recomendo! Dá uma olhada lá!

A Jeunesse também marcou presença no evento com produtos maravilhosos para rejuvenescer a pele, deixando a mulher mais jovem por mais tempo 🙂

IMG_20160710_164656488

E olha aí as amigas, parceiras e blogueiras! A maquiadora Jessica, responsável pelo nosso dia de Cinderela haha, a organizadora do Evento, Ariella e a blogueira do Vem Que eu Te Conto, Sheila 🙂 E olha as minhas lindas flores, são as flores da fortuna, ganhei da Patrícia, da @karlafloricultura 🙂 Tão gentil 🙂 Amo flores!

IMG-20160710-WA0057

O evento foi perfeito! Tudo foi lindo e pensado! As mamães blogueiras puderam levar seus pequenos que ficaram sob os cuidados da Alegria no Ar Recreação e Lazer. Eles se divertiram muito com o alto astral da equipe e os brinquedos da Loktoy.

Todo o registro foi feito pela Cenário Filmes e o evento também recebeu patrocínio do Mercadinho Conceição, que ficou responsável pelas nossas bebidas, e da Seguradora de Veículos Multifácil Proteção, responsável pela parte gráfica. As organizadoras do evento, Patrícia, Ariella e Joaneza, estão de parabéns!

E olha a galera curtindo o Vestidos e Babados 🙂